Thajsko-jógová masáž v praxi (Kam Thye Chow)

Pred mnohými storočiami sa v thajských budhistických chrámoch vytvorila dynamická terapeutická technika, ktorá vychádza z jogových pohybov, ájurvédskych princípov i prvkov tradičných bojových umení.

Thajsko-jogová masáž je úplne jedinečnou liečebnou sústavou, ktorá kombinuje dôkladné precvičenie kĺbov a svalstva s aktiváciou energetických dráh a tlakových bodov. Výsledný efekt týchto postupov sa prejavuje v celom tele; k najzákladnejšiemu prínosu tejto metódy patrí odstránenie svalového napätia, dôkladné prekrvenie všetkých tkanív, povzbudenie imunitného systému a energetické vyrovnanie tela.

Zvláštnosťou thajsko-jogovej masáže je jej takmer "tanečný" charakter. Telo maséra i telo masírovaného na seba vzájomne silovo pôsobia a spoločne sa vplyvom gravitácie aj zladeného dýchania vyrovnávajú v plynulom, harmonickom toku pohybové elegancie, ktorého výsledkom je obnovená fyzická vitalita a svieži duchovný jas.

Kam Thye Chow, jeden z najvýznamnejších učiteľov thajských liečiteľských tradícií, čitateľa vo svojej podrobne ilustrovanej inštruktážnej príručke sprevádza všetkými aspektmi tohto starého masážno-terapeutického umenia - od historických koreňov cez teoretické základy až k detailnému popisu celej procedúry s názornými fotografickými sekvenciami. Užitočné informácie o zdravotných implikáciách jednotlivých pohybových prvkov a množstve anatomicko-fyziologických pripomienok túto východnú liečiteľskú metódu organicky prepája so západnými zdravotníckymi prístupmi a ponúka tak hodnotný praktický materiál nielen pre amatérskych nadšencov, ale aj pre inštruktorov pohybovo-výchovných aktivít či odborných fyzioterapeutov.