Aktuality z kamennej predajne, lunárny kalendár a iné informácie sledujte na FB stránke TARA - poklady pre dušu
alebo na TG kanáli Stíšenie.
TARA Ezoterika s.r.o.
Konventná 19
811 03 Bratislava
IČO: 47 446 081
DIČ: 2023905631
IČ DPH: SK2023905631
V knihe Primal Blueprint predstavil Mark Sisson unikátny systém, v ktorom spojil Paleo prístup ku stravovaniu a pohybové aktivity vychádzajúce z fyzickej záťaže človeka doby kamennej vo funkčný celok, ktorý pomohol a pomáha státisícom ľudí k životnej rovnováhe a zdraviu.
Pre tých, ktorí váhajú a nie sú si istí, či prechod na Primal zvládnu, teraz Mark pripravil knižné vydanie svojho trojtýždňového programu k celkovej transformácii tela. Počas neho naučíte svoje telo využívať energiu z tukov namiesto sacharidov, naštartujete chudnutie a naberiete silu. Bez čoho sa pritom obídete? Bez tvrdého cvičenia a mučivých diét. Vaše telo nepotrebuje cítiť bolesť, aby slúžilo lepšie.
V knihe nájdete praktické návody, množstvo diagramov, popisy aeróbnych cvičení aj posilňovanie so záťažou, rovnako tak recepty na pokrmy z potravín s nízkym obsahom sacharidov.
Ste pripravení na najväčšiu zmenu svojho života? Na fakt, že čoskoro zhodíte nadbytočné kilogramy, upravíte hladinu cholesterolu alebo sa zbavíte vysokého tlaku? Mark Sisson pôjde ako pozorný radca a podporovateľ prvých 21 dní s vami. Ani potom vás ale nečaká nič, čo by ste nezvládli!
Autor | Mark Sisson |
Počet strán | 212 |
Vydavateľ | Blue Vision |
Väzba | brožovaná |
Hmotnosť | 310 g. |
EAN | 9788087672419 |
ISBN | 978-80-87672-41-9 |
Rok vydania | 2015 |
Rozmery | 144 x 215 x 12 |
Jazyk | česky |
Momentálne tu nie sú žiadne hodnotenia.
Buďte prvý, kto napíše hodnotenie na tento produkt.
Rýchle vybavenie objednávky
Veľmi oceňujem osobitný prístup ku zákazníkovi, určite objednám znovu
Krasne sviečky