Dokonalý sprievodca teóriou i praxou dávneho umenia k harmonizácii ducha i tela. Cviky, formy, zostavy, história a filozofia tai-či, slávni majstri bojových umení...
Čím je dnešná doba hektickejšia a čím väčšie nároky na nás kladie, tým viac sa obraciame k osvedčeným metódam prospešným nášmu telu aj duši. Prastaré a zďaleka nie len bojové umenie tai-či je jednou z nich. Jeho praktizovanie prispieva ako k fyzickej zdatnosti a tým aj k pevnejšiemu zdraviu, tak k pocitu celkovej pohody, pokoja a optimizmu.
Táto kniha poodhalí tajomstvo tai-či začiatočníkom a ponúkne im všemožné informácie, od základných cvikov až po bojové štýly so zbraňami, ale zaujme iste aj pokročilých praktikantov. Dočítate sa tu o čínskej mytológii a legendách spätých s týmto umením, v úryvkoch nahliadnete do najstarších spisov slávnych majstrov, naučíte sa jednotlivým formám aj kompletným zostavám.
Nechýbajú samozrejme ani podrobné popisy jednotlivých cvikov a foriem ilustrované farebnými fotografiami, objasnenie vnútorných princípov tai-či a praktické rady skúseného odborníka.
Pre personalizáciu obsahu a vyhodnocovanie používame cookies tretích strán, vďaka tomu pre vás dokážeme na webe aj mimo neho zobrazovať relevantnejšie ponuky našich produktov.
Zber týchto dát nezapneme, pokiaľ nám k tomu nedáte súhlas.
Detailné nastavenia
Táto webová stránka využíva cookies na zlepšenie prehliadania webu a poskytovania ďalších funkcií.
Tieto údaje nebudú použité na identifikáciu alebo kontaktovanie.
Táto webová stránka využíva cookies tretích strán, pozri podrobnosti v politike ochrany osobných údajov.
Táto webová stránka využíva sledovacie cookies, pozri podrobnosti v politike ochrany osobných údajov.
Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako tento web používa cookies a localStorage, prečítajte si naše ZÁSADY OCHRANY OSOBNÝCH ÚDAJOV
Kliknutím na tlačidlo Súhlasím dávate súhlas tejto webovej stránke uložiť malé kúsky dát na Vašom zariadení.
Kliknutím na tlačidlo Nesúhlasím popriete svoj súhlas s ukladaním cookies a dát localStorage pre túto webovú stránku, prípadne zmažete už uložené súbory cookie (niektoré časti webu môžu prestať fungovať správne).
