Nedokážete odmietnuť pomoc druhému človeku, aj keď sa vám to nehodí a je to nad vaše sily? Je vám trápne niekoho požiadať o pomoc alebo o inú láskavosť? Na schôdzach či prezentáciách sedíte vždy vzadu a tvárite sa nenápadne? Necháte na sebe "drevo štiepať"? Ak vás vyššie popísané vystihuje, pravdepodobne je na čase, aby ste začali pracovať na zlepšení asertívneho správania.
Kniha Asertivita nielen na pracovisku vás nenaučí, ako byť agresívny a ako mať ostré lakte a hrošiu kožu, o to v asertivite nejde. Tomáš Novák predstavuje asertivitu ako komunikačný systém podporujúci ľudské sebavedomie, umožňujúca uvedomiť si vlastnú cenu a vymedziť si osobný cieľ i reálny a korektný postup, ako sa k nemu prinajmenšom priblížiť.
Autor vychádza zo svojej bohatej praxe a za pomoci množstva príkladov z kurzov asertívnej metódy vysvetľuje, ako povedať, čo skutočne chcete a ozvať sa, keď si niečo neželáte, ako mať radosť, keď vám bude vyhovené, a ako uniesť, keď vám vyhovené nebude. Naučí vás uvedomiť si, že máte právo urobiť chybu, pretože vopred nemôžete vedieť, ktoré rokovaní bude správne. Čítať si o asertivite je vhodný začiatok. Potom je však nutné nové prístupy a techniky skúšať. Pokúste sa o to, pôjde to, stačí len vytrvať!
PhDr. Tomáš Novák - Po štúdiu psychológie na Filozofickej fakulte vtedajšej Univerzity J. E. Purkyně v Brne pôsobil desať rokov v pedagogicko-psychologickom poradenstve. Ďalšie desaťročia sa zaoberal výberom detí a žiadateľov o náhradnú rodinnú starostlivosť, od roku 1989 sa venuje poradenstve v rámci súkromnej praxe. Mimo prácu v poradni je externým vyučujúcim na Filozofickej fakulte a na Fakulte sociálnych štúdií Masarykovej univerzity v Brne. Zameriava sa najmä na krízové poradenstvo, výcvik komunikácie s prvkami asertivity a relaxačné techniky.
