Komplikované vzťahy a náročné životné situácie so sebou vždy prinášajú napätia.
Pozor na závislosť na strese a napätí
Autorka vás v tejto knihe naučí určiť kvocient vášho napätia, zistíte, koľko stresu ste zbytočne znášali a čerpali od iných ľudí a z rôznych situácií. Doreen Virtue objasňuje filozofické dôvody, prečo by ste sa mohli stať závislými na napätie vo vzťahoch, práci a živote, a radí, ako sa z tohto cyklu vymaniť.
Vráťte svojmu životu rovnováhu
Porozumiete tomu, ako môžu traumatické udalosti z minulosti spustiť posttraumatické symptómy, vrátane úzkosti, priberanie na váhe a závislosti. Naučíte sa prírodné a vedecky podložené metódy pre obnovenie duševnej pohody a rovnováhy pre vaše telo a život.
Doreen Virtue vám ukáže, ako:
- Jednať s príbuznými, priateľmi a spolupracovníkmi, ktorí sú otrokmi napätia,
- Posúdiť vlastnú úroveň závislosti od napätia,
- Nevpustiť negativitu do vášho života,
- Zmierniť úzkosť a nastoliť tak vnútorný pokoj.
Pristúpte k celkovej očiste pre odstránenie napätia a negativity a nechajte zažiariť svoje svetlo.
