Prakticky a zrozumiteľný sprievodca, ktorý vám pomôže začleniť krátke a účinné meditácie do vášho každodenného života.
V tejto nádherne ilustrovanej knihe nájdete krátke meditačné cvičenia, ktorá sa zmestia aj do maximálne nabitého rozvrhu. Je tak ideálnym darčekom pre všetkých, ktorí majú síce málo času, ale pritom sa potrebujú zbaviť stresu a uvítajú priaznivé účinky, ktoré im meditácia môže ponúknuť. Okrem iného sa tu naučíte si o svojej každodennej meditačnej praxi viesť záznamy a objavíte, ako si aj v hektických obdobiach života udržať motiváciu.
Malá kniha meditáciou je dobrá pre úplných začiatočníkov, aj pre tých, ktorí začínajú už po niekoľkýkrát.
Pre personalizáciu obsahu a vyhodnocovanie používame cookies tretích strán, vďaka tomu pre vás dokážeme na webe aj mimo neho zobrazovať relevantnejšie ponuky našich produktov.
Zber týchto dát nezapneme, pokiaľ nám k tomu nedáte súhlas.
Detailné nastavenia
Táto webová stránka využíva cookies na zlepšenie prehliadania webu a poskytovania ďalších funkcií.
Tieto údaje nebudú použité na identifikáciu alebo kontaktovanie.
Táto webová stránka využíva cookies tretích strán, pozri podrobnosti v politike ochrany osobných údajov.
Táto webová stránka využíva sledovacie cookies, pozri podrobnosti v politike ochrany osobných údajov.
Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako tento web používa cookies a localStorage, prečítajte si naše ZÁSADY OCHRANY OSOBNÝCH ÚDAJOV
Kliknutím na tlačidlo Súhlasím dávate súhlas tejto webovej stránke uložiť malé kúsky dát na Vašom zariadení.
Kliknutím na tlačidlo Nesúhlasím popriete svoj súhlas s ukladaním cookies a dát localStorage pre túto webovú stránku, prípadne zmažete už uložené súbory cookie (niektoré časti webu môžu prestať fungovať správne).
